¡Únete al Taller de Escalada para Principiantes! Si alguna vez has soñado con desafiarte a ti mismo/a en las alturas o descubrir el mundo de la escalada, este taller es para ti. A lo largo de la sesión, te guiaremos paso a paso para que puedas aprender las bases de este emocionante deporte en un entorno seguro y accesible.
Objetivos del Taller:
- Introducir los conceptos básicos de la escalada.
- Enseñar las técnicas fundamentales para escalar con seguridad.
- Familiarizarte con el equipo necesario y su uso correcto.
- Desarrollar confianza en tus habilidades de escalada.
¿Qué aprenderás?
- Técnicas de Escalada:
- Cómo leer las rutas de escalada.
- Técnicas básicas de agarre y pie (agarrar bien las presas, colocar los pies correctamente).
- Movimiento fluido y eficiente.
- Estrategias para escalar con menos esfuerzo y mayor eficacia.
- Seguridad en la Escalada:
- Uso adecuado del equipo (arnés, cuerda, casco, etc.).
- Cómo asegurarte a ti mismo y a tu compañero/a.
- Qué hacer en caso de caída o emergencia.
- Equipamiento Necesario:
- Explicación del equipo básico: zapatos de escalada, arnés, casco, y otros accesorios.
- Cómo elegir el equipo adecuado según tu nivel y tipo de escalada.
Requisitos:
- No se requiere experiencia previa.
- Se recomienda ropa cómoda y deportiva.
- Todo el equipo de escalada será proporcionado durante el taller.
Fechas:
Sábado 15 de marzo – Domingo 16 de Marzo
¡Anímate a vivir la experiencia de la escalada y disfruta de una actividad que fortalece cuerpo y mente!
